zelfverbeter.nl

Geld naar het buitenland sturen is bedrieglijk duur, dankzij de verborgen kosten die we allemaal hebben moeten betalen. De banken claimen "gratis overschrijvingen", "0% commissie." maar het is verre van dat. Ontvang een gratis IBAN rekening, debit MasterCard en geniet van de goedkoopste wisselkoersen. TransferWise kent geen grenzen. Ontvang geld in verschillende valuta met internationale bankgegevens en volg jouw transacties met meldingen op je telefoon. Ontvang een gratis debet Mastercard en wissel geld direct goedkoop vanuit de app om. TransferWise laat mensen geld naar het buitenland sturen tegen de laagst mogelijke werkelijke kosten, g ebruikt alleen echte wisselkoersen en lage duidelijke tarieven. https://transferwise.com/u/kevinm1592 Registreer door te klikken op de volgende URL en betaal geen transactiekosten over de eerste EUR 500,-. transferwise.com. https://transferwise.com/u/kevinm1592

Moeders voor Moeders is actief in heel Nederland, uitgezonderd de Waddeneilanden. Je kunt je aanmelden voor deelname vanaf het moment dat je weet dat je zwanger bent tot en met de 11e week van je zwangerschap. Meedoen kan vanaf de 6e tot en met de 16e week. In deze periode bevat je urine namelijk het meeste hCG-hormoon. Bron: moedersvoormoeders.nl

Tekenradar.nl is sinds de oprichting in 2012 door het RIVM en Wageningen University een platform met een groot bereik onder het Nederlands publiek, waarin voorlichting over tekenbeten en de ziekte van Lyme hand in hand gaat met citizen science based onderzoek. Tekenradar.nl heeft als doel om actuele informatie te verschaffen over teken en de ziekte van Lyme en onderzoek uit te voeren naar tekenbeten en de ziekte van Lyme. Zie: tekenradar.nl

De meeste guldenbankbiljetten kunt u nog tot 1 januari 2032 inwisselen voor euro's. Dit doet u bij de Nederlandsche Bank (DNB) in Amsterdam. Guldenmunten (als dubbeltjes en rijksdaalders) kunt u bij DNB niet meer omwisselen. Andere valuta kunt u alleen omwisselen in het land waar het geld vandaan komt. Guldenmunten zijn niet meer inwisselbaar bij DNB maar wel verhandelbaar aan handelaren bijvoorbeeld via marktplaats.nl. Voor het omwisselen van guldens hanteert DNB de officiële koers: EUR 1 = NLG 2,20371. Dus 1 gulden is ongeveer 45 eurocent waard. DNB brengt geen extra kosten in rekening.   Let op : DNB accepteert guldenbiljetten niet die door bedrijven zijn verkregen na 27 januari 2002. Na die datum was de gulden namelijk geen wettig betaalmiddel meer. Bron : rijksoverheid.nl en dnb.nl

Vis is onderdeel van een gezonde voeding. Het staat in de Schijf van Vijf. Vis is goed voor de gezondheid. Visvetzuren zijn goed voor je hart en bloedvaten. Daarom is het advies 1 keer per week vis te eten. Op visplanner.nl en ikvis.nl staan honderden visstekken waar je in Nederland gratis vis kunt vangen.  Of je de vis ook mag doden en meenemen hangt af van de vis, locatie en eventuele visvergunning. Informeer eventueel bij de lokale visvereniging of andere vissers ter plaatse. Bron : voedingscentrum.nl