zelfverbeter.nl

Wil je minder blowen of helemaal stoppen? Of cocaïnegebruik minderen of stoppen? Met de online zelfhulp kun je dit anoniem en gratis doen. Maak net als duizenden anderen een account aan en begin vandaag nog. Blow jij veel en wil je minderen of helemaal stoppen? Maak dan gratis en anoniem een account op zelfhulpcannabis.nl en begin vandaag nog! Gebruik jij cocaïne? Overmatig cocaïnegebruik kan leiden tot lichamelijke ziektes, problemen met werk, conflicten met relaties of vrienden en uiteindelijk tot afhankelijkheid. Met Jellinek Online Zelfhulp kun je effectief en anoniem je cocaïnegebruik aanpakken. Ga naar zelfhulpcocaine.nl en ga anoniem aan de slag!

Jij hebt ook twee longen, een hart, lever, alvleesklier, twee nieren en een dunne darm. Mocht jij komen te overlijden dan kun jij het verschil maken en acht levens redden door jouw organen te doneren aan mensen die dat hard nodig hebben. Er staan jaarlijks rond de 1000 mensen op de wachtlijst voor orgaantransplantatie en rond de 150 mensen gaan dood terwijl ze wachten. Ieder jaar redden een paar honderd orgaandonoren zo de levens van ongeveer 750 mensen. Registreren van je keuze geeft duidelijkheid aan je familie en aan de arts die bij donatie is betrokken. Leg je keuze vast, ook als je geen donor wilt worden. Je familie hoeft dan niet op een emotioneel moment te beslissen. Tussen leven en dood is er ruimte voor één gebaar: orgaandonatie. Het is een wissel op het leven. Als een leven stopt, kunnen anderen gered worden. Zoals de olympische fakkel van de ene hand overgaat naar de andere, als teken van nieuw leven en hoop. Claudine & Thierry, ouders van Laurent K

Dat sporten goed voor je is, dat horen we met grote regelmaat. Sporten helpt preventief tegen overgewicht en bevordert de kwaliteit van je leven. Maar wist je ook dat je humeur beter wordt van sporten? Heb jij nog redenen nodig om te beginnen met sporten? Een half uur bewegen per dag houdt hart en bloedvaten in conditie en verlaagt de bloeddruk. Door actief bezig te zijn verhoogt de high densitylipoproteïne (HDL), dat is het goede cholesterol, en vermindert de ongezonde triglyceriden (dat is het slechte cholesterol). Dit is goed voor je bloedvaten. Genoeg bewegen kan je helpen bij het verliezen van gewicht en om je gewicht vervolgens op peil te houden. Wanneer je meer calorieën verbrand dan de calorieën die je tot je neemt dan zal dat er voor zorgen dat je gewicht verliest. Door te sporten verhoog je je metabolisme (je stofwisseling), en het vergroot je spiermassa waardoor je ook weer meer vet verbrand. Bron : https://www.dokter.nl/nieuws/sport/488-waarom-s

Veel mensen denken dat hun stem toch niet telt en dat, wanneer ze niet stemmen, het vrij weinig uitmaakt. Maar dat we tot 1970 opkomstplicht hadden, bewijst hoe graag de overheid wil dat we stemmen. Omdat de opkomstplicht in strijd was met de ‘mondigheid’ van de kiezers, is het afgeschaft. Sommige mensen stemden namelijk op de eerste de beste partij, omdat ze naar het stembureau móesten komen. Ondanks dat deze wet er dus niet meer is, is het belangrijk dat jij je wel verdiept in de politiek en vooral ook gaat stemmen. Om ervoor te zorgen dat jouw mening écht gehoord wordt, is stemmen belangrijk. Jij kunt er met je stem voor zorgen dat er veranderingen plaatsvinden in het land. We leven in een democratie, waarbij de meeste stemmen gelden. Als niet iedereen stemt, zullen we nooit weten wát nou precies de meeste stemmen had en zullen we ook niet de meeste mensen tevreden kunnen houden. Ik weet dat het moeilijk te geloven is, maar jouw stem telt écht mee. Met het s

Per dag worden gemiddeld 350.000 nieuwe advertenties op Marktplaats geplaatst, van kleding en verzamelobjecten tot auto’s en huisraad. Op elk willekeurig moment bevat Marktplaats ruim 9 miljoen advertenties. Marktplaats is een advertentiesite die kopers en verkopers samenbrengt. Ondanks het feit dat de website zich vooral kenmerkt door het laagdrempelige karakter ziet Marktplaats het als haar missie om hen zo goed mogelijk te adviseren over prettig en veilig handelen. De website is zeer eenvoudig in gebruik. Iedereen kan er een advertentie plaatsen of producten verkopen. Het enige dat hiervoor nodig is, is een e-mailadres en een paar minuten tijd. Kenmerkend voor Marktplaats als advertentiesite is dat het contact tussen gebruikers, inclusief een mogelijke transactie (koop/verkoop) en de afhandeling ervan, buiten de site om plaats vinden. Marktplaats ziet het als haar missie om kopers en verkopers samen te brengen en hen zo goed mogelijk te adviseren over prett

Controleer zelf of jouw gegevens in handen zijn van hackers. Hackers verzamelen vaak data die buit wordt gemaakt bij een datalek. Die data kan bijvoorbeeld afkomstig zijn van een webshop waar je ooit iets kocht en bevat misschien jouw e-mailadres in combinatie met dat wachtwoord dat je eigenlijk overal hetzelfde gebruikt.   Op haveibeenpwned.com typ je jouw e-mailadres in en kun je zelf controleren of jouw gegevens voorkomen in de 6,5 miljard (op moment van schrijven) gelekte gegevens.

Het is vervelend als je tijdens een binnenlandse reis met NS vertraging had. Bij een vertraging van 30 minuten of langer kun je daarom een vergoeding aanvragen. Bij Intercity direct kan dit al vanaf een vertraging van 15 minuten. Zie voor alle informatie https://www.ns.nl/klantenservice/geld-terug/geld-terug-reguliere-reizen.html .

Stoppen met roken is altijd goed voor de gezondheid. Maar er zijn nog veel meer voordelen. Voor de een weegt het ene voordeel zwaarder dan het andere. Je voelt je fitter, hoeft niet meer in weer en wind buiten te roken, bespaart (veel) geld, je proeft en ruikt beter en het is beter voor jouw gezondheid. Destopsite.nl biedt een gratis stoppen met roken cursus aan. De cursus bestaat uit opdrachten die jouw helpen bij het voorbereiden van het stoppen en het volhouden van het niet roken. Naast de gratis cursus kun je jouw persoonlijke weblog schrijven. Je kunt in de weblogs van anderen hun ervaringen met het stoppen lezen. Ook kun je ervaringen met anderen uitwisselen via het forum en het weblog. Bron : https://www.rokeninfo.nl/publiek/info-over-stoppen/voordelen-stoppen-met-roken https://www.destopsite.nl/  

Wil jij een gratis persoonlijkheidstest doen in het Nederlands? Ontvang een concrete, accurate beschrijving van wie je bent en waarom je de dingen doet zoals je ze doet door middel van de gratis persoonlijkheidstest. De lezers van de website zeggen dat de resultaten van de test zo accuraat zijn, dat het “een beetje eng” is. Na het beantwoorden van alle vragen zie je een acroniem zoals INTJ-A, ENFP-T of ESTJ-A. De vijf letters van deze acroniemen verwijzen elk naar een specifiek kenmerk, met bepaalde eigenschapcombinaties die verschillende typen en typen groepen vormen. De theorie van 16personalities.com is te volledig (in het Engels) te lezen op https://www.16personalities.com/articles/our-theory. Start de gratis test.

'Hour of Code' is een één uur durende introductie in de wereld van informatica, ontworpen om coderen begrijpbaar te maken en aan te tonen dat iedereen de basis kan leren. Bekijk de handleidingen . Deze vrijwilligerscampagne wordt ondersteund door meer dan 400 partners en 200.000 leerkrachten van over de hele wereld.   Het is niet het doel van 'Hour of Code' om van iedereen in één uur een programmeer-expert te maken. Eén uur is alleen genoeg om te leren dat programmeren leuk en creatief is, dat het toegankelijk is voor alle leeftijden, en voor alle leerlingen ongeacht wat hun achtergrond is. Elke leerling moet de kans krijgen om te leren programmeren. Het helpt probleemoplossende vaardigheden, logica en creativiteit te ontwikkelen. Leerlingen krijgen door vroeg te beginnen de basis voor een succesvolle hedendaagse loopbaan.   Probeer een één uur durende tutorial ontworpen voor alle leeftijden in meer dan 45 talen. Kom samen met

Meer dan 550.000 gratis hoge-resolutiefoto's die je worden aangeboden door de meest genereuze gemeenschap van fotografen ter wereld op unsplash.com . Licentie geeft toestemming voor vrij gebruik, ook voor commerciële doeleinden. Met een enorme bibliotheek met foto's en elke dag duizenden nieuwe foto's toegevoegd, is de kans groot dat er foto's voor iedere behoefte zijn. Vind inspiratie in de nieuwe foto's die elke dag met de hand worden geselecteerd of gebruik de zoekfunctie om precies datgene te vinden en te downloaden wat u zoekt. Preciezer gezegd, Unsplash verleent een onherroepelijke, niet-exclusieve, wereldwijde auteursrechtlicentie om gratis foto's van Unsplash te downloaden, kopiëren, wijzigen, distribueren, uitvoeren en gebruiken, ook voor commerciële doeleinden, zonder toestemming van of het refereren aan de fotograaf of Unsplash. Zie: unsplash.com voor deze prachtige gratis foto's.

Als je aan zelfmoord denkt, kun je daar met onze deskundige vrijwilligers over praten via de telefoon of chat. Anoniem en vertrouwelijk. Het kan helpen om je gedachten te delen en je gepieker even te onderbreken. Je hoeft slechts je (zelfverzonnen) naam op te geven. Wil je nu met iemand praten? Ga dan naar 113.nl en klik dan op de rode button 'chatten' rechts bovenin je scherm of bel 0900-0113.  Ook kun je een online therapietraject met een vaste hulpverlener volgen, gratis en anoniem. Als je liever zelf aan de slag gaat kun je een persoonlijk veiligheidsplan maken of de zelfhulpcursus Leven onder controle volgen. Stichting 113 Zelfmoordpreventie is de nationale organisatie voor preventie van suïcide. Haar missie is een land waarin niemand eenzaam en radeloos sterft door zelfmoord. Zij zijn ervan overtuigd dat jaarlijks honderden suïcides kunnen worden voorkómen wanneer zelfmoord beter bespreekbaar is en de zorg innovatiever en menselijker wordt ge

Fruit staat in de Schijf van Vijf. Fruit levert weinig calorieën en veel voedingsstoffen. Fruit is goed voor de gezondheid en hangt samen met een lager risico op hart- en vaatziekten. Daarnaast hangt het eten van fruit samen met een lager risico op diabetes type 2, darmkanker en longkanker. Het advies is om minimaal 2 porties (200 gram) fruit per dag te eten en fruit niet te vervangen door sap. Sap bevat namelijk net zo veel suiker als frisdrank en vaak minder voedingsstoffen en vezels dan fruit. Was fruit altijd grondig onder stromend water om vuil en stof te verwijderen. Bron : https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/fruit.aspx

Betaalde SMS diensten zijn een parasiet op je telefoonrekening. Helemaal als je zelf of je kinderen zich daar ongemerkt voor aanmelden. Stichting Gedragscodes Mobiele Diensten is de oplossing! De Stichting Gedragscodes Mobiele Diensten is een gezamenlijk initiatief van alle partijen die betrokken zijn bij het aanbieden van SMS- en Mobiele Internet Diensten in Nederland. Kortom: diensten die via uw mobiele telefoonrekening betaald worden. De Stichting Gedragscodes Mobiele Diensten heeft de website payinfo.nl geïntroduceerd waarop jij jouw telefoonnummer kunt invullen. Vervolgens ontvang je een gratis sms met daarin eenmalig wachtwoord. Door je met dat tijdelijke wachtwoord in te loggen kun je aangeven of betaalde sms diensten geblokkeerd moeten worden voor jouw telefoonnummer. Het doel van de Stichting is om - in aanvulling op bestaande wet- en regelgeving - een zelfregulerend evenwichtig en uniform speelveld in de markt van mobiele diensten in Nederland te waarborge

Sparen is belangrijk omdat je daarmee jezelf een gerust gevoel geeft. Jij zorgt ervoor dat jij altijd geld achter de hand hebt voor het geval jij het echt nodig hebt. Als je tijdelijk even geen werk hebt, wisselt van baan, een boete krijgt of een van je apparaten stuk gaat. Genoeg spaargeld hebben is dus goed voor je rust en (financiële) gezondheid. Je bent daarmee weerbaar tegen problemen. Door middel van de volgende zes tips kun jij beter leren sparen: Open een spaarrekening Gek genoeg sparen veel mensen nog met contant geld. Dat kan maar is risicovol. Je geeft het makkelijker uit en kunt het verliezen in het geval van brand. Open veilig een spaarrekening waar je jouw geld kunt sparen. Creëer inzicht in jouw inkomsten en uitgaven Zonder inzicht weet je niet hoeveel je kunt gaan sparen. Elke maand een afschrift is echt antiek. Gebruik internet bankieren en installeer de mobiele app op je smartphone. Bespaar op vaste lasten Heb je dat abonnement echt nodig? Kan het ook ergens

Wil jij ook gratis een snellere internetverbinding? We bedoelen niet de download- of uploadsnelheid maar een snellere reactiesnelheid. Tijdens het surfen op internet maak je gebruik van domeinnamen. Die domeinnamen worden door een domeinnaam server (DNS) omgezet naar een IP-adres. De meeste applicaties die gebruik maken van internet doen dat op dezelfde manier. Standaard gebruikt jouw apparaat vaak de DNS van jouw internetprovider. Dat kan sneller. Omdat bijna alles wat je op internet doet begint met een DNS-verzoek, zal het kiezen van de snelste DNS-directory op al jouw apparaten bijna alles wat u online doet versnellen. Het bedrijf CloudFlare heeft een gratis DNS ter beschikking gesteld die gemiddeld genomen 28% sneller is dat de standaard DNS van jouw internetprovider. De onafhankelijke DNS performance monitor dnsperf.com bevestigd de claims van CloudFlare. Door gebruik te maken van de DNS IP-adressen 1.1.1.1 en 1.0.0.1 worden de reactiesnelheden aanzienlijk beter. Gemidd

Vergeten uit te checken? Je kunt tot 6 uur na je reis nog uitchecken op een station. Vanaf één tot drie dagen na je reis kun je jouw geld terugvragen. Door middel van de website uitcheckgemist.nl kun je automatisch een melding ontvangen wanneer je bent vergeten uit te checken. Als je zelf weinig omkijkt naar je specificaties is dat een goede uitkomst om te voorkomen dat je geld verliest door niet uitchecken. Melding ontvangen? Zie: https://www.uitcheckgemist.nl/melding of zie onderstaande video.

Wel zin in een kop koffie maar geen geld meer te besteden? Ga eens langs bij een van de vele supermarkten waar je gratis een kop koffie kan halen. Veel van de volgende supermarkten in Nederland hebben een koffieautomaat waar je gratis een kop koffie kunt halen: Albert Heijn, Jumbo, Hoogvliet, Vomar en EMTE. Soms ook bij COOP of bij andere winkels zoals Mediamarkt. Verder kun je meestal op zondag in veel kerken een gratis kop koffie of thee krijgen. Of vaak als je bij banken op gesprek komt ook. Daarnaast schenken sommige kappers in de wachtkamer soms gratis koffie of thee. Wil je graag toch gratis koffie maar thuis blijven, dan kun je misschien koffie tester worden of gratis koffie samples bestellen op internet.

Als jouw vlucht recent was vertraagd, er was geen sprake van overmacht en je aan de andere compensatieregels voldoet kun je tussen de EUR 125,- en EUR 600,- per passagier vergoed krijgen bij jouw vliegmaatschappij.   Als je op je eindbestemming aankomt met een vertraging van 3 uur of meer, heb je recht op vergoeding. Tenzij sprake is van overmacht. Als de vertraging meer dan 5 uur bedraagt, dan kun je besluiten niet (verder) te reizen. Je hebt dan recht op terugbetaling van je ticket en een terugvlucht naar je oorspronkelijke vertrekpunt. Je kunt de luchtvaartmaatschappij daarnaast aansprakelijk stellen voor schade die het gevolg is van de vertraging. Je kunt zelf een claim indienen of gebruik maken van verschillende partijen die jouw helpen bij het claimen van jouw vergoeding. In dat laatste geval betaal je daar vaak een percentage van jouw claim voor. Partijen die jouw kunnen helpen met het claimen van je vergoeding zijn bijvoorbeeld claimbird.nl , euclaim.nl , v

Wetenschap in Beeld heeft een gratis IQ test ontwikkeld. De test bestaat uit vijf hoofdgebieden: Je visuele vermogens, je taalgevoel, je gevoel voor logica en je geheugen. Het is een grondige IQ-test, waar je circa 30 á 45 minuten mee bezig bent. Aan het eind krijg je een uitvoerig, persoonlijk IQ-rapport. Je persoonlijke IQ-rapport Het IQ-rapport geeft je totale IQ weer, en daarnaast krijgt je een IQ-score voor elk deelgebied, zodat je kunt zien waar je het beste in bent. In het IQ-rapport kun je je intelligentiequotiënt ook vergelijken met het gemiddelde. Een klassieke IQ-test De online IQ-test van Wetenschap in Beeld is een klassieke IQ-test, waarbij je visuele vermogens, taalgevoel, gevoel voor logica en getallen en je geheugen getest worden. Onze gratis IQ-test is gebaseerd op een Amerikaanse online test, waarvan gebleken is dat de resultaten binnen 4% van de resultaten van de zogeheten WAIS-III (Wechsler Adult Intelligence Scale III) blijven. De WAIS-test

Veel bedrijven of instanties met een 0900 nummer hebben een alternatief gratis nummer. Tegen lokaal bel tarief kun je ze dan toch bellen. Soms publiceren ze die nummers of publiceren anderen die een lokaal telefoonnummer hebben gevonden het gratis alternatief. Hierbij een aantal websites waarmee je kunt controleren of het 0900 nummer dat jij wilt bellen ook een gratis alternatief kent. Dat is gemakkelijke geld besparen. Op de volgende websites kun je zoeken naar een alternatief 0900 nummer door middel van de bedrijfsnaam of het 0900 nummer: vraagalex.nl helderbeeld.nl gratis0900.nl 0900alternatief.net web.archive.org (PDF bestand van oude website brinto.nl met lijst 0900 alternatieven) Als je van het betreffende bedrijf geen 0900 alternatief kunt vinden kun je op de website van het desbetreffende bedrijf zoeken naar een buitenlands nummer. Als het gevonden buitenlandse nummer start met een Nederlands netnummer of met het landnummer +31, 31 of 0031 is het een lokaal Ne

Met online preventie kun je voorkomen dat je psychische klachten écht een probleem worden. Stichting mirro heeft online zelfhulpprogramma’s waarmee je zelf aan de slag kunt; gratis, anoniem en op elk gewenst moment. De naam mirro is afgeleid van het Engelse woord ‘mirror’ dat spiegel betekent. Via de online zelfhulp programma’s krijg je handvatten om naar jezelf te kijken en je eigen psychische klachten te herkennen en op te lossen. Voorkomen is beter dan genezen. Pak problemen aan voordat ze verergeren. Dat is de filosofie van mirro eHealth, voor een mentaal fitter Nederland ! Doordat steeds meer mensen hulp zoeken voor psychische klachten is de vraag naar geestelijke gezondheidszorg (ggz) de laatste jaren gestegen. Veel psychische klachten belanden bij de huisarts. Echter, voordat ze naar de huisarts gaan, raadpleegt tachtig procent van de Nederlanders het internet. Stichting mirro speelt hierop in met online zelfhulpmodules. De zelfhulpmodules zijn ontwikkeld door

Als je jong bent is de kans groot dat je jouw rijexamen nog moet halen. Rijlessen zijn een dure bezigheid. Gelukkig kun je online gratis jouw theorie-examen leren en oefenen. Wij geven je een aantal websites waarop je gratis aan de slag kunt met jouw theorie-examen. Het CBR theorie-examen is een lastig examen. Je zult om je heen horen dan bijna niemand de eerste keer slaagt. Maar wij gaan jou helpen. Door te oefenen met onze gratis examens leer je de vragen van het CBR kennen. Start de gewenste toets en doorloop het oefen examen. Aan het einde zie je of je geslaagd bent. Ben je niet geslaagd, dan kun je natuurlijk altijd een nieuw gratis examen doen! Start daarom het gratis oefenexamen rijbewijs B op gratis-theorie-examen.nl . Gratis-theorie-examen.nl is de beste uit de test. Andere websites bieden vaak beperkt of één gratis oefening aan. Zie daarvoor bijvoorbeeld theorieles.nl , oefentoets.com , theorieexamenoefenen.nl , theorie-leren.nl , kenjetheorie.nl ,  wegrijden.

NASA zocht een manier om lucht te zuiveren in ruimtestations en heeft daarom een schoneluchtstudie uitgevoerd. Nu denk je ruimtestations? Ja, dat geldt dus ook voor huiskamers, kantoorruimtes et cetera. NASA-onderzoekers stelden dat een efficiënte luchtreiniging wordt bereikt met ten minste één plant per 10 m² huis- of kantoorruimte. Onderstaand de planten die je het best kunt gebruiken. De resultaten toonden aan dat bepaalde kamerplanten op een natuurlijke manier bepaalde giftige stoffen in de lucht, zoals benzeen, formaldehyde en trichloorethyleen, kunnen neutraliseren, bijvoorbeeld ter verbetering van de negatieve effecten van het sickbuildingsyndroom . In de tabel op de volgende Wikipedia pagina kun je zien welke planten het best uit de test kwamen: https://en.wikipedia.org/wiki/NASA_Clean_Air_Study#Chart_of_air-filtering_plants . Planten in je huis zijn een goedkope en soms vaak betere oplossing dan het aanschaffen (en gebruik) van dure elektronische apparatuur. Als je

Bij zo'n beetje elke baan worden steeds vaker computers gebruikt. Gezonde kennis over het gebruik van computers kan jouw dus erg helpen om beter te worden in je werk. Een van de dingen waar je gemakkelijk mee kan oefenen en snel beter in kunt worden is blind typen. Je kunt op verschillende sites gratis online leren blind typen. Een gratis online type cursus dus. Op internet zijn veel websites te vinden waar je gratis een type cursus kunt volgen, een aantal gratis lessen kunt volgen of een certificaat kunt behalen. Wij geven een aantal voorbeelden van Nederlandse en Engelse websites waarop jij kunt oefenen en je type vaardigheden te verbeteren. Op de volgende websites kun je aan de slag: typingclub.com (in het Engels maar heeft de meeste oefeningen) gratislerentypen.nl (in het Nederlands) typelesonline.nl (in het Nederlands) 

Voor slechts EUR 25,- per jaar kun je onbeperkt sms'en en emoji's sturen in meer dan 165 landen met WhatsApp, Facebook Messenger, WeChat, LINE, Telegram en vele andere chatapps. Dankzij ChatSim kun je contact houden met familie, vrienden, collega's en 3 miljard andere mensen over de hele wereld. Met een geweldige dekking in meer dan 250 operators in meer dan 165 landen is ChatSim perfect voor op reis. ChatSim is het idee van de Italiaan Manuel Zanella. Na zijn huwelijksreis in Kenia in 2003, waar hij een fortuin aan telefoontjes besteedde, had hij het idee om een simkaart te maken om de kosten van internationale roaming te verminderen. Die kaart is ChatSim geworden. ChatSim heeft één doel: mensen gratis laten chatten met hun eigen berichten apps. Zie chatsim.com (vereist Engels) voor meer informatie.

We staan nooit stil bij de werking van onze zintuigen, tot een orgaan plotseling niet meer werkt. Ogen zijn belangrijk. Daarom is het verstandig om je ogen periodiek te laten testen. Je krijgt dan inzicht in eventuele achteruitgang en de snelheid daarvan. De meeste opticiens (brillenwinkels) in Nederland hebben een optometrist of oogmeetkundige in dienst die vaak gratis een oogtest uitvoeren. Daarbij worden per oog bijvoorbeeld zicht en oogdruk gemeten. Voorbeelden van opticiens die gratis een oogtest aanbieden zijn specsavers.nl , eyewish.nl , pearle.nl en hansanders.nl . Ook kun je online zelf een gratis oogtest doen. Dat is een stuk beperkter en minder accuraat dan een deskundige oogtest gedaan door een optometrist. Je kunt online een oogtest doen op bijvoorbeeld oogfonds.nl en easee.online .

Internet domeinnamen eindigen met een topleveldomein zoals nl, com, org, eu et cetera. De meeste topleveldomeinen kosten geld. Wij hebben een aantal topleveldomeinen op een rijtje gezet die gratis zijn. Je kunt dan gratis jouw eigen domeinnaam registreren. Dat is handig als je net begint met het maken van websites of je wilt oriënteren zonder direct geld uit te geven aan een betaald domeinnaam. Freenom.com schrijft: "Een gratis domein werkt precies als elke andere domeinnaam. Je kunt het gebruiken voor je website, blog, e-mailaccount en nog veel meer! Je kunt ervoor kiezen om een gratis domein met URL Forwarding, gratis Freenom DNS service of je eigen DNS (Name servers) te beheren. Niet alle domeinen zijn gratis beschikbaar. Een aantal domeinen worden als speciale domeinen beschouwd en kunnen alleen tegen betaling geregistreerd worden. De prijs verschilt per domein en is bij de beschikbaarheidscheck na te gaan. Domeinen bestaande uit 1, 2 of 3 lettertekens alsm

Heb je een geschil met een persoon of instantie? Of een klacht over een product of dienst? Op de volgende manieren kun je gratis persoonlijk juridisch advies krijgen. Onafhankelijk en neutraal. Het Juridisch Loket is een initiatief van de Rijksoverheid. In 30 vestigingen en met 250 deskundige juristen helpt het Juridisch Loket jou gratis met juridisch advies. Jaarlijks beantwoorden zij gemiddeld 800.000 juridische vragen. Je kunt ze een gratis bezoek brengen of e-mailen. Alleen telefonisch contact kost EUR 0,25 per minuut. Het Juridisch Loket geeft op veel gestelde vragen antwoorden op de website juridischloket.nl . Het Juridisch Loket heeft dat in de volgende categorieën verdeeld: Wonen & Buren Werk & Inkomen Familie & Relatie Politie & Justitie Aankopen & Garantie Schulden & Incasso Ook zijn op de website juridischloket.nl veel juridische voorbeeldbrieven te vinden.  Naast het Juridisch Loket kunt u ook terecht bij ConsuWijzer ,

We produceren in Nederland jaarlijks bijna 490 kilo afval per persoon 1 . De afvalbeheerkosten per huishouden 2 waren in 2017 gemiddeld EUR 242,- Veel van dit afval kun je gratis wegbrengen. Dat bespaart je dus al snel tientallen euro's per jaar. De website afvalscheidingswijzer.nl helpt bij het sorteren van afval. Je kunt zoeken op een product en zien op welke manier je het afval kunt scheiden. Veel gemeenten hebben een gratis gft-bak (groente-, fruit- en tuinafval) en je kunt bij speciale containers of bij een milieustraat in de buurt vaak gratis de volgende materialen wegbrengen: glas papier textiel witgoed metalen gips kunststof grond grof groen dakleer matrassen piepschuim Het inleveren van lege batterijen, oude accu's, elektrische apparaten of frituurvet kan ook op veel plekken gratis, zoals in supermarkten. Ook oude telefoons of inktpatronen kun je gratis laten recyclen. Vergeet ook je statiegeld op lege flessen niet. Heb je andere producten

Door Flitsmeister te gebruiken maak je een einde aan die vervelende verkeersboetes. Flitsmeister is gratis en waarschuwt je wanneer je een mobiele flitser of flitspaal nadert of als je te hard rijdt tijdens een trajectcontrole. Gebruik Flitsmeister samen met meer dan 1 miljoen andere automobilisten en zit nooit meer gefrustreerd achter het stuur.   Word gewaarschuwd voor naderende ambulances. Ambulances moeten zo snel en veilig mogelijk op hun bestemming aankomen. Ambulances met de sirene aan sturen via Flitsmeister een signaal wanneer zij achter je rijden zodat je veilig kunt uitwijken. Ontwijk files en weet waarom je stil staat. In de file staan is nooit leuk. Flitsmeister vertelt je waar de files staan en als het je niet is gelukt om een file te ontwijken, vertellen we je waarom je stil staat en hoe lang het nog duurt. Vermijd incidenten, ongevallen en stilstaande voertuigen. Om tijdens het rijden jouw veiligheid en die van anderen te vergroten, waarschuwt Fli